GIMNASTYKA ZDROWOTNA

dla osób dojrzałych i seniorów

Podstawowym celem ćwiczeń jest zachowanie długiego życia w

zdrowiu i sprawności fizycznej.

Program jest dość łagodny i jest dostosowany do możliwości organizmu osoby

dojrzałej lub seniora.

Ćwiczenia są prowadzone w pogodnej, bezstresowej atmosferze, bez presji.

Całościowy program zdrowotny z elementami rehabilitacji.

Autorem programu jest mgr Marek Dankowski, absolwent Wyższej Szkoły Pedagogicznej

(wychowanie fizyczne), licencjonowany instruktor rekreacji ruchowej.

Zapraszamy na BEZPŁATNE zajęcia 

do Sali Widowiskowej w Lubiszynie

22 września (poniedziałek) o godz. 18.00

Zapraszają 

Stowarzyszenie TAIKYOKU

oraz Gminna Biblioteka Publiczna w Lubiszynie

                                            tel. kont. 957277154